D’abord sophrologue…
Cindy Chapelle a obtenu son diplôme de sophrologue en 2007 auprès de l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier. Elle a animé des séances de gestion du stress au sein de différentes entreprises. Plus tard, elle s’est intéressée de près à la méditation de pleine conscience.
Autrice bien-être et nature
Alliant ses études de journalisme à sa formation de sophrologue, ses premiers pas dans l’édition se font dans la célèbre collection « Pour les Nuls » avec le titre La Sophrologie pour les Nuls (éditions First, 2011). Dès lors, elle écrit plusieurs livres autour du bien-être et de la nature, ses deux thématiques de prédilection. Depuis 2020, elle est responsable de la collection jeunesse « Les Nouveaux explorateurs de la Nature aux éditions toulousaines » Plume de carotte.
Animatrice du site LaSlowLife.fr
La rencontre avec la slow life a lieu en 2015. Par quantités de livres, articles, reportages et témoignages sur le sujet, elle approfondit ses connaissances sur ce mode de vie. Sur le site LaSlowLife.fr, elle propose un ensemble de ressources dans le souci d’accompagner toujours plus de personnes en quête d’une meilleure qualité de vie !
Cindy Chapelle est autrice des livres :
– 7 jours pour être zen (First, 2015)
– La slow life en pleine conscience (Jouvence, 2016)
– Le petit livre de la sophrologie (First 2016)
– Mon année slow (Plume de carotte, 2016)
– Méditer en tout lieu, à tout moment (Jouvence, 2017)
– Cultiver son jardin en pleine conscience (Plume de carotte, 2017)
– Le cahier être zen pour les nuls (First, 2017)
– La sophrologie, c’est la vie ! (First, 2017)
– Ma slow life : je lève (enfin) le pied (Jouvence, 2017)
– Une petite sieste et je me recouche ! (Plume de carotte, 2017)
– Le grand guide Slow Food des produits du terroir français (Plume de carotte, 2018)
– 30 idées de pause en tout lieu, à tout moment (Jouvence, 2018)
– Un jour, un défi (Jouvence, 2019)
– Passeur de nature (Plume de carotte, 2019)
– Méditer dans le métro, le bus, le tram (Jouvence, 2019)
– Voyager sans avion (Plume de carotte, 2020)
– Slow Life : ma révolution intérieure (First, 2020)
– Chasser les mangeurs de temps (Jouvence, 2021)
– L’école du dehors – L’éducation dans et par la nature (Plume de carotte, 2022)
