Ralentir pas à pas et s'épanouir
La slow life invite à mettre en lumière vos priorités pour mieux les satisfaire au quotidien. Dans la recherche d’une meilleure qualité de vie, il apparaît ainsi indispensable de bien connaître vos essentiels avant d’adapter votre gestion du temps pour … Lire la suite
Je suis vraiment contente de vous parler du tout nouveau livre que nous venons d’écrire avec Emilie Lagoeyte, illustré par Titwane, et qui paraît ce 21 mai (co-édition Plume de carotte et Terre Vivante) : Passeur de nature, transmettre le … Lire la suite
Le stress n’est pas à prendre à la légère. Lorsqu’il est récurrent et se prolonge, il influe directement sur la santé physique et mentale. Mais comment déstresser ? Sous le coup de sensations et d’émotions désagréables, on peut facilement se … Lire la suite
Intégrer la slow life dans son quotidien, c’est avant tout prendre du recul sur son mode de vie, faire ses propres constats mais c’est aussi agir pour améliorer progressivement sa qualité de vie. De la théorie à l’application, il n’y … Lire la suite
Chaque année la Fête de la nature propose des ateliers pour découvrir l’environnement partout en France. Cette année, elle a lieu du 22 au 26 mai. L’occasion de sélectionner dès maintenant vos activités parmi toutes les animations gratuites présentées. Le … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/04/1-Méditation-dintroduction-1.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 6:33 — 5.6MB)Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/04/2-Au-contact-1.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 6:52 — 5.9MB)Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/04/3-Observer-ses-sensations.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 7:15 — 6.3MB)Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/04/4-Se-fondre-dans-le-décor.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 5:19 — 4.6MB)Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/04/5-Tendre-loreille.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 6:10 — 5.4MB)Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet … Lire la suite