Ralentir pas à pas et s'épanouir
Que ce soit dans nos relations personnelles ou professionnelles, notre façon de communiquer a une influence directe sur les liens que nous entretenons avec notre entourage et aussi sur notre bien-être. Pour améliorer votre qualité de vie et vous apaiser … Lire la suite
En manque d’inspiration pour plus de slow life dans votre vie ? Découvrez 10 pas slow que vous pourrez entreprendre durant cette année 2020 à votre façon et surtout à votre rythme ! 1) Réfléchir à un projet important pour … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/12/Prendre-du-temps-pour-soi.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 10:30 — 8.9MB)Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Prendre du … Lire la suite
Bénédicte Moret est illustratrice, auteure et a initié depuis plusieurs années avec sa famille une démarche vers le zéro déchet. Sa famille a réduit ses déchets à 1kg par an et avec son compagnon, Bénédicte est à l’origine de diverses … Lire la suite
J’ai découvert le Vélo voyageur par hasard et cette initiative m’a tant inspiré que j’ai souhaité vous la faire partager à travers le portrait de l’une de ses fondatrices, Eugénie. Pour vivre des vacances slow, quoi de mieux que de … Lire la suite
Pour vivre des fêtes slow, voici une iconographie ludique ! Au programme : – Bienveillance et partage. – Laisser place au lâcher prise et ne pas chercher à tout contrôler en n’hésitant pas, par exemple, à se faire aider en … Lire la suite
Pour vous apaiser quotidiennement et renforcer votre bien-être, je vous propose de découvrir 3 outils bien-être qui vont devenir vos meilleurs alliés. Face au stress, aux troubles émotionnels et plus largement pour gagner en sérénité vous allez pouvoir en faire … Lire la suite
Pour cette nouvelle chronique de livre, je me suis plongée dans l’ouvrage très pratique de Géraldine Lethenet qui invite à adopter la slow life et à retrouver le temps de vivre. Les 50 exercices que l’auteure présente sont autant de … Lire la suite
Pour passer de belles soirées sans TV en cette période automnale, découvrez quelques inspirations slow. A travers ces différentes idées vous allez réveiller votre créativité, partager de beaux moments en famille, renforcer votre âme d’enfant et aussi calmer votre agitation … Lire la suite
