Ralentir pas à pas et s'épanouir
La slow life invite à suivre finement le rythme des saisons en prenant plaisir à savourer des moments simples si précieux. Prendre le plus grand soin de ces instants est essentiel pour s’ancrer dans le présent et ralentir en douceur. … Lire la suite
Pour faire évoluer votre mode de vie vers la slow life, il est nécessaire de sortir de votre zone de confort. Pourquoi ? Parce qu’il s’agit de transformer certaines habitudes, certaines activités, certains réflexes pour parvenir à plus d’équilibre personnel, … Lire la suite
Cet article est un article invité écrit par Nina du blog My green cocon. La mouvance slow prend de l’ampleur : slow life, slow food, slow parenting, slow business, slow sex… ! On l’applique de plus en plus à tous … Lire la suite
Pourquoi est-ce si difficile de dire “non” ? Comment dire “non” sans blesser ni culpabiliser ? En répondant à ces questions, vous allez apprendre à répondre par la négative et constater à quel point ce simple mot peut vous faire gagner du temps … Lire la suite
Certaines citations ont le pouvoir de créer des prises de conscience, de nous rappeler des notions importantes et tout simplement de nous inspirer. Découvrez 10 citations slow pour accompagner votre quête vers plus de sérénité. A partir d’un livre Dans … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/01/Happy-Folk.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 23:51 — 15.1MB) Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/02/Comment-cultiver-le-plaisir-de-l’instant-présent.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 7:29 — 6.4MB) Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! … Lire la suite
Vous avez l’impression de tout gérer ? Vous ressentez un grand poids sur les épaules ? Chaque jour, vous avez le sentiment de ne pas avoir fait tout ce que vous aviez à faire ? Cet article est fait pour … Lire la suite
Avoir un bon équilibre entre travail et vie personnelle est essentiel à notre bien-être. Pourtant cela n’est pas toujours évident, voire semble totalement impossible… Je vous propose de découvrir 5 pistes à explorer pour ajuster votre temps et valoriser vos … Lire la suite
https://media.blubrry.com/laslowlife/p/www.laslowlife.fr/wp-content/uploads/2019/02/Réseau-Cittaslow_Pierre-Baudran.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 17:54 — 14.6MB)Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Dans … Lire la suite