30 petits plaisirs à vous offrir !

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Nous avons tous nos petits plaisirs. Ces instants de grâce où l’on savoure intensément la vie. Et pour amener d’autant plus de poésie dans votre quotidien et embrasser la slow life, découvrez pas moins de 30 inspirations de plaisirs simples, … Lire la suite­­

Prendre (enfin) du temps pour soi…

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Prendre du temps pour vous… Vous en rêvez ? Entre l’organisation familiale, le travail et les obligations quotidiennes, vous ne parvenez pas à vous dégager du temps alors que vous auriez grand besoin de moments de détente en tête-à-tête avec … Lire la suite­­

Comment tenir un carnet de gratitude ?

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Un carnet positif qui renforce votre bien-être jour après jour. Cela existe ? Assurément ! Pour collecter précieusement les petits bonheurs du quotidien rien de tel qu’un carnet de gratitude. L’occasion de valoriser les petits riens qui font tout ! … Lire la suite­­

Et si vous vous simplifiez la vie ?

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Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ? La simplicité est paradoxalement complexe à trouver et à intégrer au quotidien. Dans nos journées surchargées, elle va de pair avec la notion d’épure. Mettre en valeur ses essentiels au milieu … Lire la suite­­

Trouver son rythme en vacances…

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Ah les vacances… Lâcher prise, liberté, légèreté, flânerie… C’est bien ce à quoi l’on aspire pour se ressourcer et profiter pleinement de ces précieux moments. Pourtant, il n’est pas toujours évident de ralentir le rythme et de parvenir à déconnecter … Lire la suite­­

10 mots slow qui font du bien !

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Les mots éclairent nos états d’âme, dévoilent nos ressentis et nous ouvrent les portes de nouvelles perspectives. Ils nous accompagnent dans la vie et verbalisent nos expériences quotidiennes. Mettre en mot permet de dénouer certaines douleurs, de gérer certaines émotions … Lire la suite­­