5 citations pour rallumer les étoiles !

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Certaines phrases, certains mots nous font tant écho que l’on en vient à voir les choses sous un nouvel angle, à lâcher prise ou encore à booster notre potentiel positif. Découvrez une petite sélection de citations pour réveiller l’enthousiasme si … Lire la suite­­

Méditer dans le métro, le bus, le tram

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Que diriez-vous d’inviter la méditation dans vos trajets quotidiens en transport en commun. Dans le métro, le bus, le tram, vous allez pouvoir voyager vers vous, vous recentrer et renforcer votre bien-être. Je vous invite à découvrir mon nouveau livre … Lire la suite­­

5 images slow inspirantes !

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Apaisantes, inspirantes, dynamisantes… Observer une photo éveille des émotions multiples. Découvrez 5 images slow pour souffler un vent de douceur sur votre mode de vie ! Se recentrer Se régaler Se détendre Rêver S’inspirer  

Vos vacances en mode slow tourisme !

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Et si vous viviez des vacances slow ? Le slow tourisme est intimement lié au mouvement slow et au tourisme durable. Prendre le temps de vivre en vacances paraît tout à fait naturel. Pourtant l’on peut s’apercevoir que l’on s’astreint … Lire la suite­­

Ralentir, quand tout va trop vite !

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Depuis les années 80 et le mouvement international Slow Food initié par Carlo Pétrini, l’art de la lenteur rassemble de plus en plus d’adeptes. Dans une société où tout s’accélère, il n’est pas toujours évident de penser à ralentir. Pourtant … Lire la suite­­