Votre défi slow des 5 prochains jours…

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Intégrer la slow life dans son quotidien, c’est avant tout prendre du recul sur son mode de vie, faire ses propres constats mais c’est aussi agir pour améliorer progressivement sa qualité de vie. De la théorie à l’application, il n’y … Lire la suite­­

Votre petit jardin potager !

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Nombreux sont celles et ceux qui rêvent d’un petit potager ! C’est de saison, au Printemps les projets bourgeonnent autour de l’envie de cultiver des aromatiques, fruits et légumes qui viendront bientôt valoriser les assiettes. Que vous viviez en ville … Lire la suite­­

Une rentrée en mode slow life !

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Avec une bonne dose d’optimisme et d’enthousiasme, vivez cette rentrée sur le ton slow et prolongez les bienfaits des vacances !  Prendre du temps pour moi Me réveiller plus tôt, me retrouver seul(e) à la pause déjeuner, me réserver une … Lire la suite­­