Le livre Fleurs locales et de saison

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Savez-vous que 80% des fleurs vendues en France sont produites à l’étranger ? Je vous invite à découvrir le livre Fleurs locales et de saison pour une immersion florale à travers des pages « façon herbier », aussi pour découvrir quelques-unes des … Lire la suite­­

Devenir meilleur

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Dans un monde où tout s’accélère mais où beaucoup aspirent à la tranquillité, où tentation et compétition règnent en maîtres face à une coopération émergente, où l’espèce humaine joue les rouleaux compresseurs en détruisant tout ou presque sur son passage … Lire la suite­­

50 inspirations Slow life

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La Slow Life en 50 inspirations ! De la lecture à la pratique, il n’y a qu’un pas ! Et un pas après l’autre, il est possible d’avancer lentement mais sûrement vers un mode de vie plus sobre, plus respectueux … Lire la suite­­

Voyager sans avion

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Peut-on vraiment voyager sans avion ? Comment s’y prendre ? J’ai le plaisir de vous présenter mon tout nouveau livre co-écrit avec Audrey Baylac aux éditions Plume de carotte. À l’heure de sortir enfin de ce lourd confinement, transformez vos … Lire la suite­­

Ralentir en 10 principes

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Transformer son mode de vie et changer le monde : Prioriser Savourer l’instant présent Se reconnecter à la nature Privilégier la qualité à la quantité Cuisiner Utiliser à bon escient les nouvelles technologies Faire une chose à la fois Se … Lire la suite­­

5 images slow inspirantes !

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Apaisantes, inspirantes, dynamisantes… Observer une photo éveille des émotions multiples. Découvrez 5 images slow pour souffler un vent de douceur sur votre mode de vie ! Se recentrer Se régaler Se détendre Rêver S’inspirer  

Ralentir, quand tout va trop vite !

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Depuis les années 80 et le mouvement international Slow Food initié par Carlo Pétrini, l’art de la lenteur rassemble de plus en plus d’adeptes. Dans une société où tout s’accélère, il n’est pas toujours évident de penser à ralentir. Pourtant … Lire la suite­­

Inspiration : 5 activités contemplatives

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Un article visuel pour inspirer le quotidien et peut-être même le réinventer par petites touches ! Découvrez 5 activités contemplatives, autrement dit 5 activités plaisir pour prendre le temps de vivre. On parle également d’activités autotéliques pour désigner ce type … Lire la suite­­

10 activités Slow de Printemps

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La slow life invite à suivre finement le rythme des saisons en prenant plaisir à savourer des moments simples si précieux. Prendre le plus grand soin de ces instants est essentiel pour s’ancrer dans le présent et ralentir en douceur. … Lire la suite­­

10 citations slow

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Certaines citations ont le pouvoir de créer des prises de conscience, de nous rappeler des notions importantes et tout simplement de nous inspirer. Découvrez 10 citations slow pour accompagner votre quête vers plus de sérénité. A partir d’un livre Dans … Lire la suite­­

10 astuces slow essentielles

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Les 10 astuces slow qui vous sont présentées ici sont autant de petits pas pour intégrer la slow life dans votre quotidien. Des pistes essentielles pour progresser dans la recherche de votre rythme idéal ! Apprivoiser le lâcher prise En … Lire la suite­­

5 idées reçues sur la slow life

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Même si nous sommes nombreuses et nombreux à vouloir ralentir, certaines idées reçues autour de la slow life ont la dent dure. Découvrez quelques explications à propos de ces freins qui s’avèrent être de formidables tremplins pour instiller plus de … Lire la suite­­

Le mouvement slow, un art de vivre

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Le mouvement Slow a vu le jour dans les années 80 face au sentiment d’accélération du temps. Plus précisément, c’est en 1986 que Carlo Pétrini, journaliste gastronome, crée en Italie le mouvement Slow Food en réponse au fast-food. Pour cesser … Lire la suite­­

10 idées slow à tester

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Faire l’expérience de la slow life à travers quelques inspirations… Passer une journée sans smartphone (l’idéal pour commencer : le dimanche !) Mitonner une recette familiale traditionnelle Allumer des bougies Réserver un soir par semaine à ses ami(e)s Se promener … Lire la suite­­

L’inspiration slow !

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Chaque semaine, une inspiration invitant à ralentir en douceur… Jeu-concours « Un printemps slow » Cette semaine (du mardi 20 au lundi 26 mars) : gagnez un slow bag printanier ! Rendez-vous sur le fil d’actualité de la page Facebook LaSlowLife (@laslowlife).

Les 10 commandements de la slow life

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La slow life invite tout simplement à profiter de la vie ! Découvrez 10 principes à laisser infuser dans votre quotidien… Tu passeras du temps en nature Pour pallier au syndrome de manque de nature et ainsi préserver son bien-être … Lire la suite­­

8 slow plaisirs en hiver

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Parce que chaque saison apporte son lot de plaisirs simples, l’hiver a lui aussi son mot à dire ! l 1. Se pelotonner sous un plaid et bouquiner (Le plaisir de buller, bien au chaud, et de se plonger dans … Lire la suite­­

La Slow Life en une citation !

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Certaines citations nous font profondément écho. Découvrez-en une qui illustre à merveille la slow life… « En rétrécissant la panoplie des actions, on augmente la profondeur de chaque expérience. » Sylvain Tesson (Dans les forêts de Sibérie, Folio, 2013)

5 jolis cadeaux slow faits maison

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Pour sortir des circuits de consommation habituels et compléter vos cadeaux à offrir, faites de vos mains ! Des cadeaux qui feront d’autant plus plaisir que vous y aurez accordé du temps et de l’application. Une boîte de biscuits de … Lire la suite­­

S’enthousiasmer !

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Il est toujours bon de se rappeler de ce qui nous enthousiasme, nous apporte du plaisir, un profond bien-être… L’enthousiasme est d’abord un élan. Il fait naître toute sorte de sensations positives ce qui en fait un puissant moteur au … Lire la suite­­

Eloge de l’oisiveté…

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Oser se mettre en pause durant un bref ou plus long moment… Et si on apprenait à jouir du temps ? Parvenir à se mettre en off Se prélasser, prendre du temps pour soi, se recentrer, juste se relaxer… C’est … Lire la suite­­

Un road trip en van !

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Authenticité, liberté, découvertes, aventures, rencontres sont autant de valeurs et de plaisirs qui poussent à prendre la route en van ! Partir à l’aventure dans un van (Marie-Claire.fr/idées) Qui dit vivre dans un van, dit arrêter d’accumuler. Dans cette nouvelle … Lire la suite­­

Surprenantes cigales…

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On les entend bien plus qu’on ne les voit ! Découvrons quelques infos surprenantes pour mieux comprendre les mystérieuses cigales… Présentation – Plus de 4500 espèces de cigales existent de par le monde. Le Sud de la France en compte … Lire la suite­­

10 citations de films inspirantes !

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Souffle un petit vent de fraîcheur dans nos pensées… 10 citations de films pour réveiller notre enthousiasme ! « Commence par finir ce que tu commences ! » (Le voyage de Chihiro) « Je sais ce que je dois faire maintenant : continuer … Lire la suite­­

Dessiner et peindre dans la nature !

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Au printemps, on sort ses crayons ! Que l’on dessine à merveille ou que l’on souhaite s’initier au dessin et/ou à la peinture, la nature est un merveilleux modèle. Etape 1 : Faire suivre un carnet de croquis pour dessiner à … Lire la suite­­

Le plaisir d’apprendre encore et toujours !

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« Apprendre c’est vouloir progresser, c’est être animé d’une passion, d’une soif intense de découverte. » Jiddu Krishnamurti Le verbe apprendre définit par le Larousse : « Acquérir par l’étude, par la pratique, par l’expérience une connaissance, un savoir-faire, quelque chose d’utile. » Parce … Lire la suite­­

Les slow plaisirs de l’hiver

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Parce que chaque saison apporte son lot de plaisirs simples, l’hiver a lui aussi son mot à dire ! Se pelotonner sous un plaid et bouquiner Le plaisir de buller, bien au chaud, et de se plonger dans la lecture… … Lire la suite­­

Les inspirations Slow de Sylvain Tesson

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Avec son livre « Dans les forêts de Sibérie » (Folio, 2013), Sylvain Tesson nous embarque dans son expérience d’ermite durant 6 mois au bord du lac Baïkal. Découvrez une petite sélection d’écrits inspirants… « La neige toujours. L’immobilité encore. Jusque-là je … Lire la suite­­

Le crowdfunding, concrétiser des projets

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Par crowdfunding on entend « financement participatif ». Soit on propose un projet soit on participe à sa concrétisation ! Il existe différentes plateformes dont celles qui permettent de faire un don sans contrepartie, celles qui proposent une contrepartie déterminée par le porteur de projet (on reçoit par … Lire la suite­­

De petits actes de gentillesse ici et là

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Semer de petits actes de gentillesse au hasard est un travail quotidien. Pour se lancer, nul besoin d’attendre la journée de la gentillesse (le 13 novembre) ! Par de petits actes désintéressés et souvent inattendus, on offre du réconfort et on inspire … Lire la suite­­

Le cinéma en plein air !

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Durant l’été, des écrans de cinéma fleurissent çà et là dans les parcs communaux, sur les places publiques, au bord de la plage… L’occasion de vivre un joli moment de partage !   Le cinéma de plein air a quelque … Lire la suite­­

Des listes insolites !

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Des listes partout pour tout ! Les plus utilisées au quotidien : la liste de courses et les fameuses “to do list” (liste de tâches). Classiques. Il existe pourtant des listes insolites. C’est par ici…   La liste de mes … Lire la suite­­

Richesse pécuniaire, richesse intérieure

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Quelqu’un qui n’a pas le temps, qui est débordé, qui travaille beaucoup, est parfois enviable. C’est peut-être vous ! Il ne s’ennuie pas, il est tout le temps sollicité, jongle entre son smartphone et les couches-culottes ou ingurgite une rapide … Lire la suite­­

Planter un potager sur son balcon

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Cultiver un potager sur son balcon c’est s’offrir le plaisir de mettre les mains dans la terre, de voir pousser ses plants, de prendre soin d’eux et de déguster à table ses tomates cerise, son basilic ou encore ses fraises. … Lire la suite­­

Le hérisson, un ami qui nous veut du bien

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C’est l’ami discret des jardiniers. Le hérisson habite les jardins, les champs cultivés et élit domicile dans les haies, les feuillages, les branchages, les zones humides. Son ouïe et son odorat sont particulièrement développés. On le voit rarement puisqu’il sort … Lire la suite­­

Camper et vivre à l’air libre !

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Dormir en tente, c’est toujours une aventure. Ne serait-ce que pour un week-end, on part à la belle saison avec sa toile, ses duvets et son sourire d’enfant. On commence tout d’abord par trouver un camping sympa et on investit … Lire la suite­­

Le mouvement Slow

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Le mouvement Slow a été initié dans les années 80 en réponse à l’accélération globale. Il invite à ralentir en douceur pour apprécier les moments simples et prendre le temps de vivre. C’est une véritable philosophie de vie qui consiste … Lire la suite­­