JOUR 1 : Le bonheur au travail
JOUR 2 : Plus détendu(e), plus efficace
JOUR 3 : Mieux gérer son stress en 4 étapes
JOUR 4 : Le pouvoir de la pause
JOUR 5 : Une transition ressourçante
JOUR 6 : Concilier vie personnelle et vie professionnelle
JOUR 7 : Ouvrir le champ des possibles