10 actions pour adopter la slow life !

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La slow life n’est pas un rêve inaccessible, bien au contraire ! Par des actions concrètes et de petits pas quotidiens, elle vous invite à trouver votre propre rythme pour vous épanouir pleinement. L’occasion de bâtir un nouveau mode de vie en instillant de nouvelles bonnes habitudes dans votre quotidien.

Vivre pleinement le moment présent, apprivoiser le lâcher prise, faire de ses mains, adopter la communication non-violente… Ce podcast vous propose de découvrir des actions concrètes pour adopter la slow life.

Vous retrouverez la version texte de ce podcast dans l’article “Slow life : 10 actions pour l’adopter !

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