La méditation, un outil slow

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Découvrez le nouveau podcast en ligne : la méditation, un outil slow. 

Il s’agit du troisième  épisode du Podcast La Slow Life, je vous invite à l’écouter et à me dire ce que vous en pensez dans les commentaires. 😉

« La méditation, un outil slow » à découvrir avec, à la fin de ce podcast, une initiation pratique !

Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) !

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  1. Julie

    Merci pour ce podcast ! J’ai commencé la méditation de pleine conscience en groupe l’an dernier, j’ai beaucoup de mal à m’y mettre seule mais en groupe, ça passe bien !
    Et j’essaie de pratiquer la méditation active tous les jours ou presque… bientôt en pleine conscience à la maison ?
    A suivre 😉

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