Ralentir en 10 principes

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Transformer son mode de vie et changer le monde :

  • Prioriser
  • Savourer l’instant présent
  • Se reconnecter à la nature
  • Privilégier la qualité à la quantité
  • Cuisiner
  • Utiliser à bon escient les nouvelles technologies
  • Faire une chose à la fois
  • Se réserver des espaces de temps pour penser
  • Adopter le bon tempo pour chaque action
  • Écouter avec bienveillance

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  1. Carole

    Bonjour Cindy,

    Cet article est à la fois super car il résume bien les priorités et il vit slow life, rien en trop, juste l’essentiel !
    Bravo
    Carole

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