Apprendre à lâcher prise

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Dans ce podcast je vous propose d’en savoir plus sur le lâcher prise et de le mettre en pratique dans votre quotidien. Car trop souvent, la notion de lâcher prise est perçue de manière péjorative. Lâcher prise, ce serait abandonner, ne pas avoir la force d’aller au bout de quelque chose, rebrousser chemin par manque de courage. Or le lâcher prise est justement une marque de courage, de confiance et d’ouverture d’esprit.

Vous découvrirez également dans ce podcast 3 exercices pour concrétiser le lâcher prise.

Vous retrouverez la version texte de ce podcast en cliquant sur le lien suivant : Comment lâcher prise ?

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